コーヒーを飲んで薄毛対策

コーヒー、お好きですか?
私はコーヒーが、大好きなんです♪
毎日、必ず、飲んでいます。
それはダイエットにも、効果があるからなんです。
普段の生活から簡単にできる、ダイエット法は、
ダイエットをしよう!〜美しく!キレイに!楽しく!年相応にダイエット〜 を、
ご参考ください。
そんな、すぐれもののコーヒー、
実は、薄毛にも効果があるんです。

コーヒーに含まれる、クロロゲン酸という、
ポリフェノールの一種が、
先にもお話しした、インスリン様成長因子という、
人の体内にある、体を若く保つ効果のある、
アミノ酸の結合体で、髪の毛を増やす効果のある、
体内物質を、増やす作用があるからなのです。
この、クロロゲン酸の抗酸化作用が、
さまざまな健康効果を発揮し、
抜け毛や薄毛の予防、発毛や育毛の促進に、
期待できるのです。

ですが、コーヒーなら何を飲んでもいい、
というわけにはいきません。
クロロゲン酸は、熱に不安定な性質を持っています。
そのため、コーヒー豆を深く焙煎すると、
それ自体が壊れる可能性があります。
ですので、浅煎りのコーヒー豆、
アメリカンコーヒーが理想的なのです。
普段の生活に、上手に取り入れて、
習慣にしてしまうと、
毎日、手軽に、薄毛対策ができますよね。
これで、薄毛にさようなら!

薄毛でもう悩まないで!あなただけじゃない!

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