タバコも薄毛の原因です

喫煙も、薄毛の原因とされ、
髪にもよくないと、
先にもお話ししていますが、
ここでは、少し詳しく、
お話ししていこうと思います。
タバコに含まれる、ニコチンが、
血管を収縮させ、頭皮の血管収縮作用で、
血液の循環を悪くさせ、
頭皮に栄養が、行き届かなくなってしまいます。
この血管の収縮作用で、心拍数は上昇し、
血圧も上がっていくのです。
これが、覚醒作用と言われていて、
タバコを止められなくなる、原因の一つです。

そして、これらが頭皮の血管にも、
悪影響を及ぼし、薄毛や抜け毛の原因になる、
血行不良を起こします。
タバコは、健康にもよくありませんから、
これを機に、辞める、
というのが一番なのですが、
タバコ好きの方から、タバコを取り上げると、
逆にストレスになってしまい、
様々な、病気の原因になってもいけません。

一気に辞めるのではなく、少しずつ、
本数を減らすことから始めて、
髪を一本でも多く、
増やすようにしましょう。
これで、薄毛にさようなら!

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